Pojďte si se mnou zacvičit power jógu, vyčistit své tělo díky zeleným a barevným potravinám nebo se ke mně přidejte do týmu.

U mě najdete nabídku ze všech oblastí. Jmenuji se Marcela Bednářová, jsem instruktorka power jógy již 11 let a to samé poradkyní v oblasti zelených potravin chlorely a ječmene.

Chcete si užít víkend s jógou a fajn partou, tak se mnou pojeďte do Jiřic a nebo jestli chcete k józe přidat i turistiku, tak vás zvu do rakouských alp na prodloužený víkend.

Zelené a barevné potraviny - posílení imunity, výživa a detox

Ráda bych vám představila zelené potraviny chlorellu a ječmen, které sama jím už téměř 11 let. Řekla vám, co umí a jak výborné účinky mají pro naše tělo. Vše vám ráda povím na osobní schůzce.

Posílení, protažení svalů a zklidnění mysli

Protáhněte své tělo i mysl. Každý den pořádám lekce, kdy ranní hodiny jsou jemnější a večerní více dynamické. Přijďte vyzkoušet!

Lekce power jógy

Pondělí

20:05 – 21:05

o prázdninách začínáme
již v 19:15

Úterý

8:30 – 9:30

Středa

19:00 – 20:00

Čtvrtek

8:40 – 9:40

Ceník lekcí

1 hodina

Pro důchodce a studenty

130 Kč
1 vstup

1 hodina

170 Kč
1 vstup

Permanentka

1 400 Kč
10 vstupů

Permanentka

Pro ženy na mateřské, důchodce, studenty a dvojice, které chodí cvičit dohromady​.
1 200 Kč
10 vstupů

Nově přijímám také MultiSport karty!​​

Akce na které se můžete těšit

PODZIMNÍ JÓGA VÍKEND

Jóga víkend

6.–8. říjen 2023

proběhl

Jóga víkend​

10.–12. listopad 2023

již obsazeno

Jóga víkend​

1.–3. prosinec 2023

Všechny informace o podzimních jóga víkendech najdete v PDF.

PODZIMNÍ JÓGOVÝ VÍKEND S TURISTIKOU

Srdečně vás zvu na prodloužený víkend do Rakouských Alp.
19. — 22. října 2023

Obsazeno, další víkend čekejte v květnu

Jóga víkend

3. – 5. prosince 2021

 

Jóga víkend

21. – 23. ledna 2022

 

TÝDEN PLNÝ POWER JÓGY

Chorvatsko Polynesia Umag

21. – 30. srpna 2020

Akce

1. adventní víkend se cvičením v Jiřicích u Humpolce

Přihlašte se na aktivní víkend s power jógou.

Kdy:  31. 11. – 2. 12. 2018

Těším se na vás

Kontakt

Místo konání power jógy

T. J. Sokol Žižkov II

Na Balkáně 812/21

Praha 3 – Jarov